Долголетам из Теплого стана рассказали о пользе нейрогимнастики

Заняться нейрогимнастикой, чтобы улучшить память, внимание и уменьшить утомляемость предложили участникам проекта «Московское долголетие». На онлайн-тренировки приглашает инструктор Валентина Христина. 

Как отмечается на странице в социальной сети проекта «ВКонтакте», несложные упражнения помогают задействовать не только тело, но и мозг, а значит, способствуют восстановлению нейронных связей. Первая тренировка доступна по ссылке. 

Желающие могут посещать нейрогимнастику в формате онлайн еженедельно. Для этого необходимо обратиться в центр социального обслуживания и назвать код группы: G-02025771.