Долголетов из Теплого Стана приглашают на тренировки по ОФП
Фото: pixabay.com
Долголетов из Теплого Стана приглашают на тренировки по ОФП. О спортивных занятиях рассказали в Telegram-канале «Актуальные новости «Московского Долголетия» Теплый Стан».
На уроках долголеты будут выполнять комплекс упражнений для укрепления здоровья и развития выносливости, координации, гибкости и силы. Регулярное посещение тренировок способствует улучшению подвижности суставов и помогает укрепить позвоночник.
Занятия проводятся по понедельникам и средам в 8:00 по адресу: ул. Теплый Стан, д.9, корп.9.
Записаться в группу можно в чате.