Подопечных геронтологического центра «Тропарево» познакомили с национальными танцами

Специалисты геронтологического центра «Тропарево» используют нестандартные приемы для реабилитации его жителей. Так, специалист центра Ирина Ивашкевич подготовила для подопечных необычное танцевальное занятие.

Участникам предложили совершить путешествие по странам и континентам, изучая национальные танцы. К занятию присоединились гости из социального дома «Обручевский» и филиала «Зюзино».

На странице центра в соцсети отметили, что ритмичные движения под музыку помогают восстанавливать тонус мышц, улучшают концентрацию и снимают эмоциональное напряжение. При этом танцевальная терапия универсальна и не имеет противопоказаний.

Специалисты центра рекомендуют танцевать ежедневно по 5-10 минут, чтобы обеспечить хорошее настроение и заряд бодрости.