Самоизоляция: участники «Московского долголетия» изучают технику самомассажа

Из-за ситуации с коронавирусом проект «Московское долголетие» ушёл на карантин. Но наши «долголеты» не унывают, продолжают заниматься спортом и самообразованием дома.

В условиях домашнего режима очень важно оставаться красивыми и потянутыми. Центр социального обслуживания Теплого Стана представляет очередной познавательный видеоролик, в котором Ольга Кабузан, сертифицированный тренер по фейс-фитнесу и естественному омоложению, покажет две техники экспресс-самомассажа. Они помогут убрать утреннюю отечность и расслабить мышцы лица.

Смотрим, учимся, омолаживаемся. Карантин – это временно. Впереди целая жизнь!