Сезон занятий йогой откроют в Воронцовском парке

Проект «Йога в парках» возобновляет работу с 1 июля. Всех желающих укрепить здоровье и повысить настроение с помощью специальных упражнений ждут в 20 городских парках, в том числе и Воронцовском. Об этом сообщается на сайте Мэра Москвы.

В сообщении уточняется, что программа составлена таким образом, чтобы участники смогли попробовать разные практики и выбрать наиболее подходящие направления. Занятия будут проводить сертифицированные преподаватели с опытом работы не менее одного года. Тренировки организуют по утрам и вечерам.

«Гостей парков ждут не только классические виды йоги, такие как хатха и кундалини, но и каула-йога с расслабляющими техниками, виньяса-флоу с динамическими связками и даже занятия Heartfulness, направленные на обретение гармонии тела и духа», — рассказали в пресс-службе Мосгорпарка.

Фото: www.mos.ru