В школе №51 для долголетов начнутся занятия по ОФП с 13 апреля
Фото: pixabay.com
В спортзале школы №51 для участников проекта «Московсковское долголетие» с 13 апреля начнутся занятия по ОФП. Как рассказали в Telegram-канале «Актуальные новости «Московсковское долголетие» Теплый Стан», тренировки будут проводиться по средам с 15:30 до 16:30 по адресу: Ленинский проспект, д. 125, к. 4.
Комплекс «Фитнес для взрослых» разработан для улучшения общего физического здоровья. Участники занятий будут работать с собственным весом, выполнять базовые упражнения на проработку мышц ног, рук, спины и пресса.
Записаться на занятия можно в чате, по телефону ТЦСО +7(495)338-37-11 или написать куратору в WhatsApp +79267523072