В Теплом Стане 18 сентября начнутся занятия бальными танцами для долголетов

В Теплом Стане 18 сентября начнутся занятия бальными танцами для долголетов. Об этом проинформировали в Telegram-канале «Актуальные новости «Московского Долголетия» Теплый Стан».

Отмечается, что формируется группа начинающих танцоров. Они будут заниматься в помещении ГБУ «ЦСД «Атлант» по адресу: ул. Теплый Стан, д. 9, к. 4.

Долголеты окунутся в мир вальсов, фокстротов, танго, ча-ча-ча, самбы, румбы и других танцев. На занятиях они будут выполнять разминку и растяжку, адаптированные с учетом возрастных особенностей. Занятия танцами помогают улучшить физическую форму и положительно влияют на эмоциональное состояние.

Тренировки будут проходить по понедельникам и средам в утренние часы. Записаться можно в чате.

Отметим, что в помещении ГБУ «ЦСД «Атлант» по адресу: ул. Академика Варги, 40 для долголетов организованы занятия по танцевальной гимнастике, которая представляет собой микс несложных гимнастических упражнений и танцевальных движений. Узнать подробности и записаться в группу можно в чате.