В Теплом Стане с 5 сентября возобновят занятия йогой для долголетов
Фото: pixabay.com
В Теплом Стане с 5 сентября возобновят занятия йогой для долголетов в помещении по адресу: ул. Академика Варги, д.40. Об этом сообщили в Telegram-канале «Актуальные новости «Московского Долголетия» Теплый Стан».
Отмечается, что занятия будут проводиться по понедельникам и средам. Планируется сформировать две группы.
Регулярные занятия йогой способствуют укреплению позвоночника, сердечно-сосудистой системы и общему оздоровлению организма. Также такие тренировки положительно влияют на эмоциональное состояние.
Записаться в группу можно в чате.