Жителей Теплого Стана познакомили с принципами правильного питания

В структурном подразделении «Теплый Стан» центра спорта и досуга «Атлант» провели программу «Спорт и здоровье». О мероприятии рассказали в паблике ЦДС в соцсети.

Жителям Теплого Стана прочитали лекцию на тему: «Мифы и реальность правильного питания». Им рассказали о рационе юного спортсмена и объяснили, какие продукты должны быть на столе, а от какие необходимо отказаться.

После теоретической части для гостей организовали спортивный мастер-класс. На занятии представили комплекс ежедневных упражнений для бодрости духа и укрепления здоровья.