Детское горе: особенности переживания смерти детьми
Каждый из нас на протяжении жизни хотя бы один раз сталкивался с настоящим горем (чаще всего связанным с уходом из жизни близких людей). Горе – это также процесс, при помощи которого человек работает с болью утраты, вновь обретая чувство равновесия и полноты жизни. Хотя преобладающей эмоцией при утрате является печаль, тут также присутствуют эмоции страха, гнева, вины и стыда. Горе ребенка отличается от переживания смерти взрослым. Взрослые часто испытывают растерянность не зная, как и чем помочь ребенку, потерявшему кого-то из близких.
Какие возрастные особенности переживания горя детьми? Для того, чтобы ребенок горевал, как взрослый – надо чтобы он осознал смерь, как взрослый. Это происходит к семи-восьми годам. До этого горе детей сильно отличается от горя взрослых. До двух лет ребенок реагирует на отсутствие контакта, чем младше ребенок, тем быстрее формируется новая привязанность, смерть в этом возрасте не вызывает страха. С двух до трех лет - поиск умершего родителя. От трех до пяти лет ребенок ошибочно считает, что смерть это сон. От шести до восьми лет ребенок испытывает чувства неопределенности и ненадежности.
Как правильно себя вести с ребенком, потерявшем кого-то из близких? Если в семье горе, то нужно, чтобы ребенок видел это и мог выразить его вместе со всеми. Не надо делать вид, что ничего не случилось и жизнь идет своим чередом. В это трудное время ребенок нуждается в поддержке, любви и заботе.
Говорить ли ребенку о смерти? Когда приходит смерть, ребенку нужно сказать правду сразу же в любящей и естественной манере. Взрослые боятся говорить детям о смерти, чтобы не нанести травмы, но травма уже нанесена и с этим нужно как-то жить дальше. Если ребенку не объяснить, что происходит, то он будет додумывать и домысливать.
Как говорить ребенку о смерти? Говорить ребенку о смерти должен самый близкий для него человек из живущих с ним. Разговор лучше проводить в уеденном месте. Необходимо поддерживать с ребенком тактильный контакт. Печальное известие нужно сообщать в простых и коротких фразах. На все вопросы ребенка отвечайте искренне. Не пугайтесь, если ребенок будет задавать вопросы, связанные со смертью. Говорите простыми, спокойными словами то, во что сами верите.
Имейте ввиду, что тема смерти близкого человека не закончится одним разговором и вам придется к этому вернутся. Вернитесь к этой теме через месяц и узнайте, как ребенок представляет себе происшедшее и его причины.
Когда нужно обращаться за помощью к специалисту? Если у ребенка регулярные кошмары, долго продолжается капризно-плаксивое поведение, ребенок очень ласков, старается говорить много ласковых слов, появились тики, заметили склонность к раскачиванию.
И самое главное: не оставляйте детей одних наедине с утратой! Когда рядом с вами горюющий ребенок, лучшее и самое правильное, что вы можете сделать - это быть чутким к тому, что происходит с вами и с ребенком, чувствовать и проявлять эти чувства, разрешить и помочь ребенку прожить его
чувства, не увести ребенка от переживаний, не отвлечь, не протянуть взамен сладкую конфетку, а остаться достаточно по-человечески слабым и столь же по-человечески сильным, чтобы побыть рядом с ребенком, когда вы нужны ему, на его пути проживания горя.
ГБУ Центр социальной помощи семье и детям «Гелиос»